Coronavirüs’ün Bize Öğrettiği Gerçekler…

/ 15 Nisan 2020 / 217 views / yorumsuz
Coronavirüs’ün Bize Öğrettiği Gerçekler…

Coronavirüs salgını; öngörülemeyen ama fark edildikten sonra korunması mümkün olan, korunmadığımızda ise bize bulaşan kusurun şahsımıza ait olduğu bir salgındır…

Bu hafta Coronavirüs vaka sayısı dünya genelinde 400 bine yaklaşırken ölüm sayıları da 13 bini aştı.. Sağlık Bakanlığımız ile tüm sağlık çalışanları üstün gayretleriyle bu bela ile savaş veriyorlar.

Öncelikle sağlık çalışanlarına yardım etmek düşüyor, bizlere… Sonrasında da; alınması gereken tedbirleri bilmek, mutlaka uymak ve yaşadıklarımızdan da dersler çıkarmak gerekiyor…

Küresel bu salgın ile belki de ilahi bir sınavdan geçiyoruz, belki de bu salgın ben ve biz kavramlarını nasıl yönettiğimiz sorgulanıyor…

Ana önlem bireyler arası teması kısıtlamak: Sosyal İzolasyon…

Önlemlerin anası, kişiler arası teması kısıtlamak olduğu halde uymamak için elimizden geleni yapıyoruz.

Bu amaçla devletimiz sosyal izolasyon kurallarını uyguladı. Kafe, eğlence merkezleri, spor salonları, oyun alanları, kahvehaneler gibi birçok işletmenin bir süreliğine çalışmalarını kısıtlandı.

Riskli tüm ülkelerde okullar, camiler, kiliseler, sinagog gibi ibadet mekânları da önlem için kapatıldı.

Özellikle de yaşlı ve riskli olan kesimin izolasyonunu sağlamaya yönelik olarak 65 yaş ve üzeri olanlara sokağa çıkma yasağı getirildi. 

Görülen o ki tüm vatandaşların beklentisi ise genel sokağa çıkma yasağı…

Neden sokağa çıkma yasağı ve polis, asker ve diğer kolluk kuvvetlerinden yaptırımlar bekliyorsunuz ki, Sevdikleriniz yakınlarınız ve kendinizin sağlığı için sokağa çıkmamak o kadar mı zor?… 

Yarın sokağa çıkma yasağı olsa bu defa da ellerini yıkamayan komşuyu da mı polise şikâyet edeceğiz…

Bu ortamda sizler için görevleri başında olan hekimler ve sağlık çalışanları ile polis, asker, jandarma, zabıta ve tüm kolluk görevlerinin işini, sokağa çıkmayarak kolaylaştırın ki bu salgından bir an önce kurtulalım…

Coronavirüsden çıkarmamız gereken dersler var aslında…

  • Panik yapmayın, etrafınıza panik yaptırmayın, bilin ki aklıselim ile hareket etme günüdür.
  • Bırakın sağlıkçılar işini yapsın, sizlerde doktor edasıyla ondan bundan duyduğunuz doğruluğu kanıtlanmamış bilgileri yayarak bilgi kirliliği yaratmayın…
  • Sosyal medyada bir paylaşım yapacak iseniz öncelikle Sağlık Bakanlığı tarafından alınan önlemler ile çok değerli sağlık kuruluşlarımız ve ülkemizin Sağlık Bilim Kurulundaki akademisyenlerimizin bilgilerini paylaşabilirsiniz…
  • Öncelikle bu viral bir mikrop olup hurafelere değil gerçeklere itibar etmeyi bilelim.
  • Bilimsel yayınlara ve bilim ışığında konulan önlemleri doğru kabul edin ve uygulayın…
  • Bu virüs; zengin, fakir, işsiz veya işinin sahibi, ünlü ya da ünsüz ayırt etmiyor, hepinizi hasta ediyor. Sosyoekonomik durumunuzun önemi olmadığını bilin, mutlaka önlem alın
  • Unutmayın; bu virüs sadece bilim adamlarından korkuyor
  • Aile Hekimliği sisteminin ne kadar önemli olduğunu bilelim: Salgın ile birlikte ilk önlemlerden biri ayakta hastalık şikâyetleri olanların Aile Hekimlerine başvurması neticesi hastanelere sadece yatarak tedavi olanların gitmesinin önemini daha iyi anladık. Gereksiz hastane başvurularının gerçek hastaların tedavi ulaşmasını engellediğini gördük.
  • Enerjimizi yüksek tutalım: Krizleri ve oluşan stresi yönetenler kazanır. Olmayacakları değil başarabileceklerimizi hedefimize koyalım ki enerjimiz yüksek olsun. Yüksek enerji bağışıklık sisteminin de güçlü olmasına yardım eder.
  • Bir an düşünün “bu salgından sizi koruyacak bir ilaç var elinizde ama bir tane, kendiniz mi içersiniz sevdiğinize mi içirirsiniz” sorusuna cevap arayın.
  • Ben değil biz olarak bakmayı bilelim: Stok yapmak yerine ihtiyacınız kadar alın.  Çölyak vb hastalıkları olanları düşünerek böyle bir hastalığınız yoksa bu aralar glütensiz ürünleri tercih etmeyin, sizden daha çok ihtiyacı olanlara şans tanıyın.
  • İlişki yönetiminizi gözden geçirin: İlişkileri güçlendirme ve bencil bir tarzınız varsa uzaklaşma zamanı… Sosyal izolasyon döneminde aynı mekanı paylaştığınız kişilerin alışılagelmiş özelliklerinden farklı olan yanlarını keşfedin.
  • Yardımlaşma duygularınızı geliştirin: Yaşam çevrenizde yaşayan, sokağa çıkamayan 65 yaş ve üzeri bireyler varsa onların dışarıdan temin edeceği ihtiyaçlarını gidermek için onlara yardımcı olun.
  • Mantıklı kararlar almanın önemini hissedelim:  Sokağa çıkma yasağı; bu evrede üretime katkısı olmayan bireyler ile 65 yaş üstü büyüklerimize ve çalışmayan 18 yaş altı gençlerimize olabilir… Amaç bulaştırıcılığı azaltmak olmalı, ekonomik işleyişi de zora sokacak tedbirler ise mantık süzgecinden geçirilmeli…
  • Yeni bir yaşamı deneyimleyin: Dijital platformları daha çok kullanın… Online eğitimlere katılabilirsiniz ya da dijital ortamda müze gezileri yapabilirsiniz ya da e-sanat aktivitelerine katılabilirsiniz…

Hatırlayın:  #EvdeHayatVar

Unutmayın:  #EnAzBirMetreMesafe ve #ElleriniMutlakaYıka

Coronavirüs alacağınız tedbirlerden daha güçlü değildir…

Düşünelim bakalım; bu kuralları bize “Coronavirüs” mü hatırlatmalıydı?….

Dr. Feza Şen – 0 532 277 88 27 – www.fezasen.com – fezasen@megamed.org –  info@fezasen.com

Tıp fakültesi mezuniyeti sonrası İşletme Fakültesinden Sağlık Bilimleri Yönetimi Uzmanlığımı MBA tamamladım. 1997 yılından bugünlere Özel Sağlık Sektöründe durum tespitleri, kurulum, işletim, yönetim ile ARGE ve ÜRGE safhalarında geleceğe dair projelendirmeler üzerine çalışmaktayım.. 0 532 277 88 27 – fezasen@megamed.org – info@fezasen.com