Her yeni yılın ilk dileği “ÖNCE SAĞLIK” olmalı…

Çünkü “Sağlık”, kaybetmeden değerini bilemediğimiz en büyük zenginliğimizdir.

 

Sağlık; klasik tanımıyla sadece “fizik, ruh ve sosyal açıdan iyi olma hali midir?”

Oysa Sağlık; vücut ve ruhun esenlik içinde bulunması durumu, esenlik halidir.

 

Kimine de göre sağlık bir beden meselesi değil, bir kafa meselesidir…

Yani nefes alabilmek, görebilmek, konuşabilmektir sağlık…

 

Yataktan kalktığınızda günaydın diyebilmek, yatmaya giderken iyi geceler temenni edebilmektir.

Kimine göre de yardıma ihtiyaç duymadan yıkanabilmektir sağlık….

Sana göre de uyanıp tuvalete gidebilmek, dişlerini fırçalamak, saçlarını tarayabilmektir, belki de…

 

Akranlarınla gezebilmek, sohbet edebilmek, günün bir saatinde okey oynayabilmektir sağlık.

Belki de kazandığınız tavla maçından sonra kahvenizi yudumlayabilmek ya da

Güneş batarken “yar için demlenebilmektir” sağlık…

 

Mesela sevmektir, aşktır, yârin koynunda uyumaktır ya da sevdiğine kavuşabilmek için koşturmaktır.

Kitap okuyabilmek, çocuklara masal anlatabilmek,  mesela çiçek koklayabilmektir sağlık…

“Medreseye gidip hak yolunda ilim irfan okumakta” sağlıktır,

“Yeryüzünde el alemin seyrettiği ben olmakta” sağlıktır..

 

Dünyanın kentlerini gezebilmek, yeryüzünde tanımadığım bir taş kalmadı diyebilmekte,

Yaşamın haklı kavgalarında mücadele edebilmekte, sağlıktır…

 

Yağmurda yürürken ıslanabilmek, karda kayak yapabilmek ya da

Şömine başında dünya dillerindeki güzel sözleri o güzel kadına bir çırpıda söyleyebilmektir, sağlık…

 

Fırından aldığın sıcak ekmeğin ucundan şekerim yükselir mi diye endişe duymadan kemirmekte

Bedenden önce zihni kaybetmemek yani düşünebilmekte sağlıktır…

 

Gençliğinde fidanlar büyüsün diye çapalamak yaşlılıkta ise örnek olsun diye fidan dikebilmektir,

Mesela Nazım Hikmet’in dediği gibi “kolların bağlı arkadan, sırtın duvar da yahut kocaman gözlüklerin, beyaz gömleğinle bir laboratuvarda insanlar için ölebilmeyi göze almaktır” sağlık…

 

Gençliğinde sevdiğinle eğlenebilmek, coşabilmek, yaşlılığında ise eli ayağı tutabilmektir,

Ellisinde penaltı atabilmek, Altmışında yüzebilmek, Yetmişinde bisiklete binebilmektir, sağlık…

 

Yitirdiğin sevdiklerini kabristanda ziyaret edebilmek,

Ruhlarına “Fatiha” okuyabilmek sonrasında da halinizi düşünüp

Şükretmektir, kimseye muhtaç olmama halidir sağlık…

 

Hayatta;

• En büyük hediye sağlık,
• En güzel tavır kanaat,
• En iyi ilişki ise sadakattir…

 

Sağlıklı yıllarınız, sağlıklı yaşamlarınız olsun, nice nice yıllara…

Dr. Feza ŞEN

0 532 277 88 27

www. fezasen.com

www.saglikdunyasi.com.tr